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["- Largo: 1,20 m\n- Diámetro: 28 mm\n- Peso: 6 kg\n- Carga máxima: 160 kg\n- Largo de carga: 23,5 cm por lado\n- Largo interior: 70 cm","Barra: 100.0% Acero","Consejos de almacenamiento","Dimensiones de la barra de musculación de 1,20 m","En esta barra de 1,20 m puedes utilizar discos de 28 mm como:\nNuestros discos de hierro fundido:\n- de 0,5 a 20 kg \nNuestros discos con revestimiento de goma:\n- 1,25 kg- 20 kg- 10 kg- 20 kgAsegura siempre tus discos con bloqueadores, el bloqueador de discos Smart de 28 mm (ref.: 8574652).","Esta barra de musculación de acero no es resistente a la humedad. Asà que evita guardarla al aire libre o en un lugar húmedo, como un sótano.\nSe puede limpiar con un paño húmedo después del entrenamiento.\nLa mayorÃa de nuestros racks de musculación están equipados con un soporte de barra en el que puedes guardar tu barra. Si no tienes un rack de musculación, creamos un rack de almacenamiento donde podrás guardar fácilmente tus barras y discos.","Estas son las sugerencias de nuestro entrenador para utilizar la barra de 1,20 m","Guarda correctamente tu barra de musculación de 1,20 m para disfrutarla durante mucho tiempo","La barra de 1,20 m es ideal si tienes un espacio de entrenamiento pequeño y buscas una barra liviana y compacta. Permite realizar una gran variedad de ejercicios para tonificar o ganar masa muscular. \nTambién puede utilizarse para entrenamientos más «funcionales», como clases en casa de tipo Body Pump, por ejemplo.","No guardar en un lugar húmedo ni al aire libre para evitar la corrosión.","Restricciones de uso","Tonificación de piernas y glúteos con la barra de 1,20 m:\n- Zancadas con barra 4x10-15 repeticiones por pierna\n- Sentadillas con barra 3x10-15 repeticiones\nFortalecimiento de la espalda con la barra de 1,20 m:\n- Remo de pecho inclinado 3x12-15 repeticiones\n\nPara cada ejercicio, comienza en el nivel de repetición bajo con un margen de 2 repeticiones y aumenta una repetición por semana hasta alcanzar el nivel alto. Luego aumenta el peso y comienza de nuevo desde el nivel bajo, etc.","composición","¿Por qué elegir esta barra de musculación de 1,20 m?","¿Qué discos de musculación son adecuadas para esta barra de 1,20 m?","Únicamente uso doméstico. Carga máxima de 160 kg."], ["- Largo: 1,20 m\n- Diámetro: 28 mm\n- Peso: 6 kg\n- Carga máxima: 160 kg\n- Largo de carga: 23,5 cm por lado\n- Largo interior: 70 cm","2 Años","Barra: 100.0% Acero","Consejos de almacenamiento","Dimensiones de la barra de musculación de 1,20 m","En esta barra de 1,20 m puedes utilizar discos de 28 mm como:\nNuestros discos de hierro fundido:\n- de 0,5 a 20 kg \nNuestros discos con revestimiento de goma:\n- 1,25 kg- 20 kg- 10 kg- 20 kgAsegura siempre tus discos con bloqueadores, el bloqueador de discos Smart de 28 mm (ref.: 8574652).","Esta barra de musculación de acero no es resistente a la humedad. Asà que evita guardarla al aire libre o en un lugar húmedo, como un sótano.\nSe puede limpiar con un paño húmedo después del entrenamiento.\nLa mayorÃa de nuestros racks de musculación están equipados con un soporte de barra en el que puedes guardar tu barra. Si no tienes un rack de musculación, creamos un rack de almacenamiento donde podrás guardar fácilmente tus barras y discos.","Estas son las sugerencias de nuestro entrenador para utilizar la barra de 1,20 m","GarantÃa","Guarda correctamente tu barra de musculación de 1,20 m para disfrutarla durante mucho tiempo","La barra de 1,20 m es ideal si tienes un espacio de entrenamiento pequeño y buscas una barra liviana y compacta. Permite realizar una gran variedad de ejercicios para tonificar o ganar masa muscular. \nTambién puede utilizarse para entrenamientos más «funcionales», como clases en casa de tipo Body Pump, por ejemplo.","No guardar en un lugar húmedo ni al aire libre para evitar la corrosión.","Restricciones de uso","Tonificación de piernas y glúteos con la barra de 1,20 m:\n- Zancadas con barra 4x10-15 repeticiones por pierna\n- Sentadillas con barra 3x10-15 repeticiones\nFortalecimiento de la espalda con la barra de 1,20 m:\n- Remo de pecho inclinado 3x12-15 repeticiones\n\nPara cada ejercicio, comienza en el nivel de repetición bajo con un margen de 2 repeticiones y aumenta una repetición por semana hasta alcanzar el nivel alto. Luego aumenta el peso y comienza de nuevo desde el nivel bajo, etc.","composición","¿Por qué elegir esta barra de musculación de 1,20 m?","¿Qué discos de musculación son adecuadas para esta barra de 1,20 m?","Únicamente uso doméstico. Carga máxima de 160 kg."]
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Nuestros equipos de diseño han concebido para ti esta barra de musculación con una solidez a toda prueba., Tanto si haces sentadillas, peso muerto o remo, puedes realizar una gran variedad de ejercicios de musculación con esta barra de 1,20 m fácil de guardar.