MANCUERNAS FITNESS AZUL MARINO 0,5 KG X2
Este producto está en su mejor precio histórico. Es un buen momento para comprar.
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- features
- ["\"Son excelentes para entrenar para el surf y para la rehabilitación del brazo, para fortalecer los músculos suavemente. Empecé por las mancuernas más livianas. ¡Y continúo porque funcionan!\" Catherine, clienta de Decathlon","2 Años","3 años","A continuación te damos unas pautas para mejorar tu rutina de fitness con unas mancuernas de 500 g. \nPara los hombros, realiza elevaciones laterales: levanta los brazos a la altura de los hombros y bájalos suavemente. \nTonifica los bíceps haciendo curls: toma una mancuerna en cada mano y llévalas hacia los hombros. \nAñade dinamismo a tus flexiones utilizando las mancuernas como punto de apoyo. \nY no dudes en incorporarlas a tus sesiones de yoga o pilates para aumentar su intensidad.","Asegúrate de elegir un peso que te permita realizar los ejercicios con precisión y comodidad. La calidad de los movimientos es más importante que el peso que levantes. Al final del entrenamiento tienes que notar que tus músculos han trabajado, pero que aún te queda energía.","Barra: 100.0% Hierro; Revestimiento: 100.0% Cloruro de polivinilo","Cada mancuerna mide 13,2 cm de largo, 4,5 cm de ancho, 4,1 cm de alto y 24,26 mm de diámetro (mango).","Consejos de almacenamiento","De acuerdo","Empieza cada sesión haciendo un calentamiento completo con cargas livianas para preparar el cuerpo para el esfuerzo. Si estás empezando, elige mancuernas a partir de 0,5 kg para asegurarte de que ejecutas a la perfección cada movimiento. Después, aumenta progresivamente la carga. Aumenta 0,5 kg cada dos sesiones para superar tus límites y optimizar tus resultados.","GARANTÍA","Garantía","Guardar en un lugar limpio, seco, protegido del sol y a una temperatura <25°C<br />\nEvitar la exposición al calor: calefactor, suelo radiante, cristal solar, superficies lacadas o barnizadas","La elección del peso de tus mancuernas dependerá de tus objetivos y de tu nivel. Para trabajar la parte superior del cuerpo, al principio es mejor optar por cargas más livianas. ¿Estás iniciándote en el refuerzo muscular o haciendo rehabilitación? Las mancuernas de 500 gramos son un excelente punto de partida. Empieza con poco peso para ejecutar los movimientos con precisión y, a medida que vayas progresando, atrévete a aumentar la carga.","No tirar al suelo.","Producto de prueba","Restricciones de uso","Se fabricaron con materiales que tienen la garantía de estar libres de sustancias nocivas.\nRealizamos pruebas para garantizar el peso y la talla de nuestras mancuernas.\nGarantizamos que no ruedan y que no dejan marcas en el suelo.","composición","¡Unas mancuernas que no ruedan ni dejan marcas!","¿Cuánto miden las mancuernas de 500 g?","¿Cómo elegir el peso de las mancuernas?","¿Cómo progresar con las mancuernas?","¿Estás buscando unas mancuernas para hacer fitness en casa? ¡Las nuestras te vendrán como anillo al dedo! Su forma estudiada para que no rueden las hace tremendamente prácticas y su revestimiento de PVC evita que dejen marcas en el suelo. ¡Ideales para hacer fitness o ejercicios de refuerzo muscular en casa!","¿Por qué elegir las mancuernas de 500 g?","¿Qué ejercicios puedo hacer con las mancuernas de 500 g?"], ["3 años","A continuación te damos unas pautas para mejorar tu rutina de fitness con unas mancuernas de 500 g. \nPara los hombros, realiza elevaciones laterales: levanta los brazos a la altura de los hombros y bájalos suavemente. \nTonifica los bíceps haciendo curls: toma una mancuerna en cada mano y llévalas hacia los hombros. \nAñade dinamismo a tus flexiones utilizando las mancuernas como punto de apoyo. \nY no dudes en incorporarlas a tus sesiones de yoga o pilates para aumentar su intensidad.","Asegúrate de elegir un peso que te permita realizar los ejercicios con precisión y comodidad. La calidad de los movimientos es más importante que el peso que levantes. Al final del entrenamiento tienes que notar que tus músculos han trabajado, pero que aún te queda energía.","Barra: 100.0% Hierro; Revestimiento: 100.0% Cloruro de polivinilo","Cada mancuerna mide 13,2 cm de largo, 4,5 cm de ancho, 4,1 cm de alto y 24,26 mm de diámetro (mango).","Consejos de almacenamiento","Empieza cada sesión haciendo un calentamiento completo con cargas livianas para preparar el cuerpo para el esfuerzo. Si estás empezando, elige mancuernas a partir de 0,5 kg para asegurarte de que ejecutas a la perfección cada movimiento. Después, aumenta progresivamente la carga. Aumenta 0,5 kg cada dos sesiones para superar tus límites y optimizar tus resultados.","GARANTÍA","Guardar en un lugar limpio, seco, protegido del sol y a una temperatura <25°C<br />\nEvitar la exposición al calor: calefactor, suelo radiante, cristal solar, superficies lacadas o barnizadas","La elección del peso de tus mancuernas dependerá de tus objetivos y de tu nivel. Para trabajar la parte superior del cuerpo, al principio es mejor optar por cargas más livianas. ¿Estás iniciándote en el refuerzo muscular o haciendo rehabilitación? Las mancuernas de 500 gramos son un excelente punto de partida. Empieza con poco peso para ejecutar los movimientos con precisión y, a medida que vayas progresando, atrévete a aumentar la carga.","No tirar al suelo.","Restricciones de uso","composición","¡Unas mancuernas que no ruedan ni dejan marcas!","¿Cuánto miden las mancuernas de 500 g?","¿Cómo elegir el peso de las mancuernas?","¿Cómo progresar con las mancuernas?","¿Estás buscando unas mancuernas para hacer fitness en casa? ¡Las nuestras te vendrán como anillo al dedo! Su forma estudiada para que no rueden las hace tremendamente prácticas y su revestimiento de PVC evita que dejen marcas en el suelo. ¡Ideales para hacer fitness o ejercicios de refuerzo muscular en casa!","¿Por qué elegir las mancuernas de 500 g?","¿Qué ejercicios puedo hacer con las mancuernas de 500 g?"]
- additionalInformation
- Mancuernas de 500 g, ideales para rehabilitación o iniciarse poco a poco en el refuerzo muscular. 6 modelos de 500 g a 5 kg.
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